Personlig NLP

Bättre självkänsla och självförtroende med hjälp av NLP

Behöver du hjälp med att förbättra din självkänsla, öka ditt självförtroende eller konflikthantering?

Personlig NLP fokuserar på att hjälpa privatpersoner och företagare inom dessa tre områden.

Efter att ha arbetat med olika områden inom NLP under ca. två år har jag nu valt att fokusera självkänsla och självförtroende då dessa båda många gånger är de bakomliggande orsakerna till många av de problem som kan komma att dyka upp under livet. Dessutom är kommunikationen med andra människor väldigt viktig i dagens samhälle och det är då av största vikt att man kan klara av att hantera de konflikter som dyker upp från och till.

Klicka på bilden här till höger för att visa videon om vad vi kan göra för dig.

Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende?

Många blandar ihop begreppen självkänsla och självförtroende, vilka inte är uttryck för en och samma sak. Båda är viktiga för att du ska kunna utvecklas och växa som människa.

Självkänsla handlar om dina inre värderingar och hur du ser på dig själv, dvs din egen självbild. Din självkänsla är utgångspunkten för ditt psykiska jag.

Självförtroende däremot är det värde du ger dig själv i förhållande till din prestation i olika situationer, dvs en stark tilltro till den egna förmågan att prestera. Självförtroendet handlar om hur vi förhåller oss till det vi kan.

Dessa två egenskaper ska dock inte ses som två fristående egenskaper, utan de hänger väldigt mycket ihop. De stöttar och hjälper till att höja den andra egenskapen. Tex är det mycket lät-tare att ha en starkt självförtroende och man i grunden har en stark självkänsla.

Självkänsla

Känner du att din självkänsla inte riktigt är på topp? Kanske trivs du inte riktigt med dig själv eller saknar du den inre styrka du önskar dig?

Genom att arbeta med att bygga upp din inre styrka och balans kan vi tillsammans bygga upp din självkänsla till den nivå som känns rätt för dig.

Din nya självkänsla får dig att känna dig välbalanserad och du får en inre styrka som gör att du kan känna dig trygg i dig själv oberoende av vad som händer runt omkring dig.

Självförtroende

Är ditt självförtroende tillräckligt starkt i alla de situationer du önskar dig? Självförtroendet kan gå upp och ned beroende på den situation man befinner sig i.

Genom att gemensamt arbeta med ditt självförtroende där du inte riktigt känner att det stöttar dig till fullo kan vi få självförtroendet att riktigt starkt i de situationer då du mest behöver det.

Med ditt nyvunna självförtroende kommer du att finna att du har en jämnare balans i alla livets olika situationer.

Konflikthantering

Känner du att du har alldeles för många eller för intensiva konflikter i ditt liv? Konflikter kan visa sig i en mängd olika former som gör att du inte till fullo känner dig tillfreds med ditt liv.

Med en effektiv konflikthantering kan du förhålla dig bättre till andra människor i din omgivning. Genom att få en bättre förståelse för hur andra människor agerar kan du i många fall undvika konflikter eller lindra konflikternas påverkan på dig själv.